どれくらい飲めばいいの？
1回4～5滴位を１日4～5回程度が目安です。医薬品ではありませんので、飲み方は自由です。必要だと感じたら、回数を増やしても構いません。いつでも何回でも使用することができます。
１度に大量に摂っても、１回4～5滴でも変わりません。その時々のご自分の気持ちにしたがって、飲む回数を増減することは、ご自身の自由な気持ちを尊重するばかりではなく、花のエネルギーを最大限に受け取る助けにもなるでしょう。
いつ飲めばいいの？
食事を取る前の空腹時がいいでしょう。満腹時に飲むと、食べ物が持つエネルギーの影響を受けやすく、花のエネルギーを感じにくくなります。また、朝起きたときや夜寝る前は、お花のエネルギーをより感じやすいため、おすすめです。
飲み方に決まりはあるの？
溶液をスポイトで舌下(舌の裏側)にたらします。
その後すぐに飲み込んでしまわないで、1分ほど口に含んだままでいます。この時、目を閉じて深呼吸を数回行うと、花のエネルギーを感じやすくなるでしょう。